Dette er hvad livmoderplejeterapi gjorde for mine menstruationskramper

Og hele sessionen var sans nåle



Foto: 123rf

Der er to typer kvinder: dem, der lider af menstruationssmerter og dem der ikke gør det. Jeg er den type, der ikke kun lider af dem, men lider af dem rigtig dårligt. Hver gang det er hajuge, går jeg rundt hele dagen med en kasse Nurofen i hånden.

Så da jeg hørte, at behandling af livmoderen kan hjælpe med menstruationssmerter, var jeg ivrig efter at give det en chance. Udover at lindre menstruationskramper skal behandlingen også regulere menstruationscyklussen, styrke livmoders immunitet og forbedre fertiliteten . Ikke at jeg ønsker at få babyer nu - men det er bestemt en god ting at nyde en sundere reproduktiv funktion.



Det var kl FIL at jeg besluttede at tage behandlingen, og jeg skammer mig over at sige dette, men inden sessionen ville jeg aldrig have tænkt på at vise min livmoder noget TLC (gør nogen?). Jeg var heller ikke sikker på, hvad jeg kunne forvente, og antog, at det ville involvere akupunktur. Men på FIL administreres livmoderbehandling i form af en massage, så det er perfekt til dem, der er bange for nåle.

LÆS OGSÅ: ER DIN PERIODE KRAMPER NORMALE? HER ER NÅR DU VIRKELIG BEGYNDER AT BEGYNDE



Behandlingsrummet var hyggeligt, men det bedste ved det var, at det i modsætning til de fleste andre ikke var det hundekoldt , så at skifte ud af mit tøj var ikke en tænder-snakende begivenhed.

bedste måde at tilfredsstille din mand i sengen på

Værelset var faktisk mere rummeligt end gennemsnittet stue behandlingsrum og vasken på stedet gjorde opvasken virkelig praktisk.

Min terapeut begyndte med at lade mig ligge på maven. Derefter placerede hun en varmepude på min nedre ryg for at slappe af organerne i området, inklusive min livmoder og blære.

Efter et par minutter brugte hun en elektrisk massager til at cirkulere rundt om det samme område. Ifølge hende ville det hjælpe øge blodcirkulationen .

LÆS OGSÅ: HENNES VERDENS SPA TILDELINGER: 14 REDAKTØR-GODKENDTE KROPPSBEHANDLINGER, MASSAGE OG SPA RITUALER TIL DEN ULTIMALE Overgivelse

hvorfor ældre asiater så godt

Derefter fik hun mig til at vende på ryggen og begyndte at massere min mave med hænderne. Hvis du er den slags, der kan lide din massage blid, bliver du nødt til at bære dig selv for denne - en hel del kraft blev brugt, og snart var der røde striber overalt. Men ingen smerte, ingen gevinst, ikke?

På et tidspunkt instruerede hun mig om at løfte mit hoved og suge i maven, så hun kunne fange min livmoder. At fange det tillod hende at flytte det højere eller i det mindste justere det, hvor det skulle være. Dette skete tre gange.

Ifølge hende falder vores livmoder efterhånden som vi bliver ældre (takket være tyngdekraften), så det er ikke en dårlig idé at sætte den tilbage på plads fra tid til anden. Hun brugte derefter den elektriske massager igen, men denne gang på min mave.

En urteampule blev derefter påført på min navle. Jeg fik at vide, at denne behandling ikke kun ville hjælpe med at lindre kramper, men også få tante Flo til at besøge tidligere - mange kunder, der nærmer sig deres tid i måneden, har normalt deres menstruation den næste dag.

Min terapeut sagde også, at fordi behandlingen hjælper med at skylle blodpropper i livmoderen, skulle jeg forvente at se nogle i løbet af min næste periode.

Behandlingen på 45 minutter sluttede med en maske til at forsegle ampullen. Det blev efterladt i 10 minutter, hvilket for mig var lige den rigtige tid - især hvis du som mig bliver let rastløs let.

hvad man skal gøre ved morgen træ

Jeg blev derefter bedt om at afstå fra at brusebade i de næste to timer, ellers var behandlingen muligvis ikke så effektiv.

LÆS OGSÅ: 9 REGLER FOR AT FØLGE AT FÅ ABS OM 30 DAGE

På tidspunktet for min massage skulle min menstruation snart, så jeg spekulerede på, om den ville komme den næste dag. Det kom tre dage senere, hvilket var tæt nok.

Men vigtigere, fik jeg stadig kramper? Yup, det gjorde jeg. Og smerten var ikke mindre end normalt. Det skal dog bemærkes, at det var min første session - og dette er en behandling, som FIL anbefaler kvinder gennemgå en gang om måneden.

Foto: 123rf

Her er dog sagen: nogle blodpropper blev faktisk skyllet ud. Det føltes godt at vide, at min krop ryddede sig for affald, og jeg kan kun gætte, hvad flere sessioner vil gøre for mig.

Hvis du spørger mig, siger jeg, at livmoderplejeterapi er et skud værd, uanset om du kæmper i perioder eller ej. Vores livmoders sundhed er lige så følsom som ethvert andet organs helbred, men vi tænker sjældent på at tage os af det. Så hvorfor ikke gøre en bevidst indsats?

En første gangs forsøg med FIL livmoderbehandling er tilgængelig på $ 68. Hver efterfølgende a la carte-session er $ 250, men en efterfølgende pakket session er $ 150. For mere information, besøg deres websted her .

Denne artikel blev første gang offentliggjort den CLEO .