Seksuel anoreksi - hvad er det, og har du det?

Hvis du undgår sex med din partner, eller hvis tanken om seksuel intimitet gør dig ubehagelig, kan du lide af denne lidelse.

diy porestrimler med bagepulver

Seksuel anoreksi



FOTOGRAF: 123rf.com



Vi har alle øjeblikke, hvor vi bare ikke har lyst til at være intim med vores ægtefælle. Vi undgår måske sex, fordi vi er trætte eller stressede, eller fordi vi ikke føler os sexede eller attraktive. Hvis vi er vrede på hendes husbond eller bare i en elendig stemning, kan vi måske også afvise hans seksuelle fremskridt.

En lav sexlyst er en ting, men nogle mennesker er kendt for at sulte sig ud af seksuel intimitet. De har ikke en appetit på romantisk-seksuel interaktion og finder faktisk ideen om at diskutere og have sex med deres partner foruroligende og modbydelig. Deres frygt for seksuel og følelsesmæssig intimitet løber så dybt, at de går ekstremt langt for at undgå eller begrænse sex helt.



Over tid kan denne mangel på seksuel lyst og tvangsmæssig seksuel undgåelse påvirke deres ægteskab negativt, hvilket får den seksuelt anorektiske partner til at skubbe deres ægtefælle væk og lade deres ægtefælle føle sig såret, forvirret, vred og vrede over afvisningen.

Den seksuelle anorektiske fortsætter denne undgåelse, selvom hun ved, at hendes opførsel er skadelig for hendes væsentlige anden og skadelig for hendes forhold.

Hvad forårsager seksuel anoreksi?



Seksuel anoreksi, også kendt som seksuel aversionsforstyrrelse, adskiller sig fra afholdenhed eller cølibat, idet al den seksuelle anorektiske energi kanaliseres til at undgå sex eller intimitet for enhver pris.

I modsætning til sexmisbrugere, der er optaget af sex til det punkt, hvor det påvirker deres liv og intime forhold, kan seksuelle anoreksikere have stive eller fordømmende holdninger til sex og kan endda forkæle sig med selvdestruktiv adfærd for at begrænse, kontrollere eller undgå sex og kønsrelaterede situationer.

Læs mere: Er hurtig sex et tegn på et ulykkeligt ægteskab?

Grundårsagen til seksuel anoreksi menes at være traume. Dette traume kan være fra det seksuelle anorektiske stof, der er blevet forsømt af hendes forældre eller omsorgspersoner i hendes tidlige, formative år eller fra seksuelt misbrug i barndommen.

I det væsentlige længes den seksuelle anorektiske efter intimitet og hengivenhed, men gennem hendes traumatiske oplevelser har hun lært, at hun ikke fortjener kærlighed, og at andre ikke kan stole på. At holde andre i skak bliver derfor en sikrere og mere behagelig mulighed end at komme tæt på dem.

Martha Lee, en klinisk sexolog hos Eros Coaching, siger, at det at være i et kærligt, monogamt forhold ikke virkelig gør en forskel for den seksuelle anorektiske følelse af sex. Kærlighed og sex er indbyrdes forbundne, men de er ikke de samme, forklarer hun. Du kan blive elsket og føle dig elsket, men alligevel ikke have lyst til at have sex. Seksuelle anoreksikere har simpelthen ikke lyst til at have sex.

Ser ud til skiltene

Hvordan kan du fortælle, at din mangel på seksuel lyst ikke skyldes et andet problem, som f.eks. Stress, træthed, depression, angst eller en hormonel ubalance?

Ifølge Martha er en nøglehint, at du kan føle dig bange eller vrede, når emnet sex kommer op. Din besættelse med at undgå sex kan endda begynde at dominere dit liv.

Og hvis du befinder dig i en sexrelateret situation, kan du blive stiv, når du bliver rørt af din partner eller har følelser af skam og afsky med hensyn til din krop og den seksuelle oplevelse.

Nogle seksuelle anoreksikere forkæler også bulimisk seksuel adfærd og vedtager en binge-and-purge-cyklus, hvor de gennemgår perioder med ekstrem sexmangel efterfulgt af promiskuøs seksuel adfærd.

Læs mere: 10 fødevarer til at øge din sexlyst

Bland ikke seksuel anoreksi med aseksualitet. Mennesker, der er aseksuelle, mangler også interesse for sex, men de betragtes ikke som seksuelle anoreksikere. Aseksualitet påvirker en meget lille procentdel af befolkningen, siger Martha. De fleste af os ville have oplevet en lav sexlyst på et tidspunkt i vores liv, men det gør os bestemt ikke seksuelt anorektiske.

Overvinde det

Udsigterne for mennesker, der lider af seksuel anoreksi, varierer meget. De fleste behandlinger er fokuseret på at komme til roden af ​​den seksuelle anorektiske følelsesmæssige smerte og deres mistillid til andre og hjælpe dem med at etablere et omsorgsfuldt og tillidsfuldt forhold til deres betydningsfulde anden.

Hvis du mener, at du lider af seksuel anoreksi, foreslår Martha at besøge en sundhedsperson, der har positive synspunkter om sex, og som ikke vil dømme eller dæmonisere dig. Kig efter nogen, der er forpligtet til at hjælpe dig med at forstå dig selv og genvinde dit forhold til sex.

I mellemtiden er det vigtigt at holde kommunikationslinjerne med din partner åbne, tilføjer Martha. Dette kan forhindre ham i at føle sig afvist. Fokuser på ikke-seksuel hengivenhed og berøring, mens du arbejder igennem dine seksuelle udfordringer. Dette kan hjælpe dig med at føle dig forbundet og mere håbefuld om din fremtid sammen.