Ind og ud (undskyld ordspillet) i Orgasmic Meditation

Denne praksis er ikke fokuseret på klimaks, men mere på hendes seksuelle oplevelse, forbindelse med hendes krop og afslapning gennem kønsstimulering



Billede: Pexels



Orgasmisk meditation har faktisk eksisteret i mange mange år, men det ser ud til, at kun i de nyere tider med åbent 'seksuelt udtryk' er vi mere spændende om sådan praksis. Langt væk er dagene med seksualitetsskam - vi er alle mennesker, sex er naturligt for os alle, og vi er her for at fejre det!

Så lad os udforske orgasmisk meditation, skal vi?



Denne 15-minutters praksis er designet til at 'vække' kvindens kønsorganer og skabe en terapeutisk tilstand ved at stryge klitoris på en bestemt måde og metode. Målgruppen er 'overarbejdede og stressede' kvinder, der måske ikke er forbundet med deres egen seksualitet eller aldrig har oplevet den slags dybe intimitet. Når det er sagt, vil Oming * det forkortede navn til det * være (så de siger) gavnligt for enhver kvinde.

Målet med spillet er ikke at skabe en orgasme i det øjeblik - mange kvinder klimakserer ikke. Det handler mere om at vække den dybe seksuelle forbindelse, der er tilgængelig i vagina, og lade kvinder slappe af og stresse gennem klitorisstimulering. Denne praksis er ikke designet specielt til dem, der ikke kan klimaks, og det er ikke noget at være flov eller skamme sig over. Så jeg har hørt ... Jeg forsikrer dig, jeg skal endnu prøve det.

Hvem praktiserer Oming? Der er faktisk lærere og undervisere overalt, der holder klasser til denne praksis. Det kan virke underligt at have en fuldstændig fremmed, der stimulerer din vagina ... Jeg får det. Jeg kan forestille mig, at mange vil være ligesom - NAH TAK, JEG HAR LET. Men du og din partner kan lære praksis og derefter gøre det sammen derhjemme, hvilket sandsynligvis er lidt mere behageligt for dig end i et rum med mennesker, der ser en anden stryge over dine kønsorganer.



Billede: 123rf

I modsætning til sex, der ofte praktiseres i soveværelset med lyset slukket, praktiseres Oming ud over soveværelset med lysene tændt. Dette skyldes, at øvelsen ikke er relateret eller en 'forspil' -øvelse med sex ... selvom jeg er sikker på, at mange par bliver tændt under det og ender med at elske efter alligevel!

Så hvad er der egentlig involveret i?

Kvinden ligger ned med en pude under hvert ben og under hovedet. Hun åbner benene i en sommerfuglestilling, og manden skifter sig under hende. Der er en bestemt korrekt position, som manden sidder i, med benet under hendes. Han er fuldt klædt, og hun er kun nøgen fra taljen og ned. Da dette er en 'sikker sex'-session, udføres praksis typisk med handsker, men selvfølgelig, hvis du er hjemme med din partner, kan du vælge ikke at gøre det, uanset hvad der gør dig mere komfortabel. De har en 15-minutters timer, og han begynder øvelsen med at massere benene og lægge pres på bestemte trykpunkter i hendes indre lår. Derefter skal manden forklare, hvad han ser. Dette er den 'bemærkende' fase. For eksempel vil han forklare, at hendes vulva er lyserød, eller at hendes hætte er sat til den ene side ... hvad han direkte ser. Dette er for at tilskynde til en zone uden dom. Derefter begynder strøgningen ... med smøring til hånden også. Kvinden kan give vejledning, og dybest set ligger hun bare der og føler alt, hvad hun føler i det øjeblik.

Det er meget vigtigt at bemærke, at hun ikke behøver at orgasme. Denne praksis er ikke fokuseret på klimaks, men mere på hendes seksuelle oplevelse, forbindelse med hendes krop og afslapning gennem kønsstimulering. Fokus er på at være til stede i øjeblikket og fokusere på forbindelsen med sin egen krop og sin partner.

Når timeren viser, at sessionen er op, giver du mundtligt et øjeblik til hinanden af ​​en følelse, som I begge havde under meditationen.

Billede: 123rf

Er denne praksis gratis for alle? Nå ja, hvis du gør det derhjemme, men hvis du er en nybegynder, der har brug for en klasse for at lære dig, skal du betale. Der er alle mulige Youtube-videoer på denne praksis, der er værd at se og kan være en online tutorial for dig og din partner. Mens der er klasser og workshops i Singapore, kan jeg umuligt føre med anbefalinger, for jeg har ikke selv prøvet en første session, så jeg frygter, at det ville være vildledende. Når det er sagt, opfordrer jeg aktivt til at gå til god ol 'Google, hvis du ønsker at lære eller udforske kunsten Orgasmic Meditation yderligere.

Namaste.