Hula hoop dig vej til en sexet bod, fordi trenden er tilbage!

Sådan har du det sjovt og taber dig på samme tid - en trend, vi er helt ombord på



Billede: Corbis



kinky ting at sige til din kæreste

Længe betragtet som en hæfteklamme fra 1950'erne, der er forbundet med børns leg eller cirkushandlinger, har hula-hooping gjort et comeback som en fitness-dille eller kunstform, med selv Michelle Obama, der binder det op for helbredet.

Som en bevidsthed om trendens stigende popularitet er entusiaster fra hele verden kommet ned til Los Angeles i denne uge for det, der er blevet betegnet som verdens første urban hula hooping festival. Hilsen fra Tyskland, Finland, Canada, Australien eller fra hele USA sveder deltagerne i den ugentlige begivenhed det i workshops og viser de nyeste ringteknikker til at forbrænde kalorier eller at dreje på dansegulvet.



Arrangementet vil klimaksere med en flash mob af hula hoopers.

øjenbryn, der får dig til at se yngre ud

Trenden er bestemt ved at fange, og mange af de bedste hula-hoopere i dag er 17- eller 18-årige, der kommer med ting, vi aldrig har set før, sagde Rebecca Halls, grundlægger og direktør for Los Angeles-begivenheden.

Hulakunstnere skubber også virkelig konvolutten med hensyn til dans. Hoop-dronning Marawa Wamp, der har verdensrekorden for at snurre 162 bøjler samtidigt, og som deltager i festivalen, sagde, at der kun er fordele at høste ved at bøje sig, hvad enten det er fitness, for sjov eller som en kunstform.



For alle, der tror, ​​at hula hoop er til skolegården, vil jeg sige dette: Jeg har optrådt for Kenzo under Paris Fashion Week, og Andree Deissenberg fra Crazy Horse i Paris vil gerne stille mig i et show, pralede Wamp, der rejser verden rundt undervise hula hoop og udføre.

Den 33-årige, der også har Guinness-rekorden for den længste tur på højhælede rulleskøjter, sagde, at der også er terapeutiske fordele ved at ramme.

Jeg har arbejdet på et børnehjem i Nepal, jeg har taget bøjler til Somalia, til Cuba, og overalt, hvor du går, uanset hvor trange mennesker er, vil alle bøjle, sagde hun. Og når de gør det, er de glade. Pat Meda, 62, sagde, at hun blev hooked for omkring tre år siden, mens hun så et tv-show om hooping og har ikke stoppet med at snurre siden.

De kalder mig bøjledame på college, hvor jeg arbejder, sagde Meda, der bor i Los Angeles-området og laver sine egne bøjler. Jeg lærte endda en nonne, hvordan man hula hoop. Fitnesseksperter siger, at bøjle, der dateres tilbage til det antikke Grækenland, da bøjler blev formet fra vinranker til brug til træning, er et sjovt alternativ til traditionelle rutiner som jogging eller træning på maskiner.

Det er en enorm total kropstræning i betragtning af de forskellige bevægelser, sagde John Porcari, professor ved Institut for Trænings- og Sportsvidenskab ved University of Wisconsin.

mac retro mat flydende læbestift anmeldelse

Porcari, der overvåger en undersøgelse fra 2011 om hooping sponsoreret af American Council on Exercise, sagde, at de, der praktiserer hooping, kan forbrænde op til 400 kalorier i timen.

Du får alle fordelene ved motion, og det kan lindre angst, blodtryk og depression, fortalte han AFP.

Og hvad mere er, folk nyder det.

AFP SLAP AF NYHEDER