Her er hvad du skal gøre, hvis du har overexfolieret din hud ifølge eksperter

Første ting først: Stop med at eksfoliere straks

over-exfoliate-skin-what-to-do

Kredit: 123rf



Forestil dig dette: Du har endelig købt dit første skrælprodukt derhjemme. Den er fyldt med en kombination af syrer, der lover en glattere, blødere og mere ensartet hudfarve. Hvem vil ikke have det rigtigt? Og måske blev du lidt overivrig med det og brugte det for ofte eller lod det være for længe, ​​mens du spirede ind i den sociale medieafgrund, der er Instagram. Nu føles din hud tør og tæt, næsten alt hvad du lægger på den - selv din almindelige hudpleje - svider. Det ser skyllet ud og begynder måske endda at skrælle lidt af.



farvekorrektor til lilla under øjencirkler

Du, min ven, har overexfolieret din hud. Hvad gør du nu? Før du går i panik og begynder at bunke på produkter for at redde situationen, spurgte vi tre hudplejeeksperter, hvad du skulle gøre.

Her er hvad du skal gøre, hvis du har overexfolieret din hud ifølge eksperter Ved hvad der sker med dit hudbillede

For det første er det vigtigt at vide, hvad der sker med din hud. Ifølge Dr. Gerard Ee, administrerende direktør for The Clifford Clinic, er tegn på at være opmærksom på tørhed, flager, kløe, rødme og overfølsomhed i huden.



123rf Forstå årsagerne til billedet

Kender du ordsprog alt i moderation? Nå, det gælder også for peeling derhjemme. Som Dr. Toby Hui, Senior Æstetikslæge hos Freia Æstetik, udtrykker det: Under peeling prøver vi at fjerne døde hudceller i det mest overfladiske lag af vores hud for at lade nyere og yngre hudceller nedenfra vise sig. Når du går overbord, betyder det, at du er gået for dybt og ender med at skade de sarte, friske hudceller, hvilket forklarer, hvorfor din hud måske føles rå og øm.

123rf Stop med at eksfoliere hele billedet

For at forhindre yderligere irritation anbefaler Dr. Ee at stoppe med at bruge alt eksfolierende produkter i mindst to uger eller hvor længe det tager for din hud at komme sig. Dette er især vigtigt for fysiske eksfolierende stoffer som ansigtsskrubber, fordi de kan forårsage yderligere slid og mikrotår i huden. Du kan langsomt genindføre kemiske og fysiske eksfolieringsmidler, når din hud er helt helet, og bruge dem i moderation.

min kærlighed fra stjerneskuespillerne
123rf Undgå billede af varmt / varmt vand

Hvis din hud også føles varm at røre ved og ser rødmen ud, er det bedst at berolige og berolige den. Undgå at vaske dit ansigt med varmt / varmt vand, da dette kan forværre din hud yderligere. Brug i stedet køligt vand eller stuetemperatur.



123rf Lad dit hud alene billede

Uanset hvor fristende det måtte være, skal du ikke røre ved, plukke eller trække hudflagerne, der skræller af huden, advarer Dr. Lynette Lee, medicinsk direktør ved The Aesthetics Medical Clinic. Hun forklarer, at dette afbryder hudens naturlige helingscyklus og kan øge dine chancer for infektion og permanent hyperpigmentering.

123rf Stop med at ramme billedet i gymnastiksalen

Du bør også undgå anstrengende træning, saunaer og dampbad, siger Dr. Lee. Øget blodcirkulation i ansigtet kan forstærke kløe og rødme. For at reducere dit ubehag skal du springe over sådanne aktiviteter.

123rf Stop med at bruge rensebørster

Når din hud allerede viser tegn på betændelse, er det bedste, du kan holde din rutine så forenklet som muligt. Hvis du er vant til at bruge vaskeklude eller soniske rensebørster, der kan forårsage yderligere slid på kompromitteret hud, skal du også sætte dem på hold, siger Dr. Hui.

123rf Skift til et sulfatfrit rensningsbillede

Du kender den knirkende følelse, du får, når du vasker dit ansigt med et rigt, tæt skum? Det er resultatet af at bruge produkter med sulfater. Almindeligvis brugt som et skummiddel, har sulfater muligvis ikke givet dig nogen problemer før, fordi din hud normalt er sund nok til at erstatte overfladelipider, som den kan fjerne. Men når det er betændt fra overexfoliering eller skrælning, er overfladebarrieren blevet kompromitteret. Det betyder, at brug af dit almindelige sulfatholdige rengøringsmiddel kan irritere din allerede skrøbelige hud yderligere. Skift i stedet til et sulfatfrit rengøringsmiddel til en blid og alligevel effektiv rensning .

taeyang og min hyo rin bryllup

(Her er 10 Eksfolierende ansigtsrensere, der ikke har skadelige mikroperler )

123rf Vær kræsne om, hvad du anvender på dit hudbillede

I sin nuværende tilstand er det din bedste chance at tage en mindre-mere-mere tilgang til din hudpleje. Hold tingene enkle for tiden og pas på ingredienser, der fugter, styrker og reparerer din hud, såsom hyaluronsyre, niacinamid og ceramider, siger Dr. Ee. Du bør også undgå hudplejeprodukter, der indeholder vitamin A-derivater, hydroquinon og syrer, tilføjer Dr. Hui.

123rf Vær samvittighedsfuld med solcreme

Hvis du ikke allerede vidste det, skal du lægge endnu mere vægt på solpleje nu. Dr. Lee siger, Brug solcreme med SPF 30 eller højere, genanvend hver tredje til fjerde time og undgå direkte sollys. Dette skyldes, at din hud er mere delikat nu og mere udsat for UV-skader.

Denne artikel blev første gang offentliggjort i Cleo .

123rf