Er du kropspositiv eller fejrer du blindt fedme? Her er forskellen

Det er uden tvivl altid vigtigt at øve selvkærlighed, når det kommer til at acceptere din krop for, hvor tynd eller kurvet du er. Men hvad er forskellen mellem body shaming og fejring af fedme?



Foto: Instagram / @tessholliday



Da den engelske journalist og tv-præsentant Piers Morgan skrev et åbent brev til plusstørrelsesmodellen Tess Holliday, hvor han kommenterede sin vægt på forsiden af ​​magasinet UK Cosmopolitan, sagde han, at hun er en person, der lider af sygelig fedme og mener, at det er en belastning af absolut vrøvl om, at Cosmopolitan ville erklære hende som en rollemodel.

når en fyr vil se dig hele tiden

Dette udløste naturligvis en strøm af debat online mellem hendes fans, hans hadere og alle imellem med råb af kropsskam og husk din egen virksomhed, Piers oversvømmer kommentarfeltet. Mens Hollidays fans var hurtige til at forsvare hende, var der også mange, der var enige med Morgan om, at hun faktisk har en usund vægt.



Vi kan alle være enige om, at i betragtning af at Morgan ikke vidste noget om Holliday, indtil hendes dækning faldt (han siger det selv i sit brev), havde han absolut ingen forretning med at kalde hende ud - det er et job for hendes familie eller venner, og han siger ganske vist med rette. de burde.

Selvom han var ufølsom og upraktisk i sit brev, gør det ham ikke forkert. Spørgsmålet er, har haderne ret i at kalde ham en body shamer? Hvornår blev påvisning af fakta 'body shaming'? Holliday er kendt for at være en stor forkæmper for kroppens positivitetsbevægelse, men med alle de fakta, der peger mod den uundgåelige sandhed, som hun er ifølge Verdenssundhedsorganisationens definition, sygeligt overvægtig , det beder om et andet spørgsmål:

Har vi taget kroppens positivitetsbevægelse for langt?



Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Cassey Ho (@blogilates) den 26. september 2018 kl. 06.49 PDT

Misforstå os ikke. Kropspositivitetsbevægelsen er stor, fordi ingen nogensinde skal få skamme sig over den måde, de ser ud.

Kropspositivitet betyder elsker din krop , uanset om du er tynd, kurvet, muskuløs eller noget derimellem. At være kropspositiv er ikke at føle sig presset til at tilpasse en bestemt form af det, som samfundet eller dem omkring dig opfatter som smukt. Det handler om at være behagelig i din egen hud, uanset hvilken farve den har eller hvilken form den krammer.

Grænsen mellem body shaming og fejring af fedme er imidlertid blevet sløret, og der er dem, der tager bevægelsen lidt for langt. Det er holdt op med at fejre den måde, vores kroppe er unikke på, og bliver en kappe, gennem hvilken det usunde overvægtig skjul under.

Hvad er en usund kropsvægt? Verdenssundhedsorganisationen siger, at en overvægtig person har en BMI på 25 til 29,9, mens en overvægtig person har et BMI på 30 eller derover. Efter denne definition er Holliday, der er 5 fod 3 tommer og vejer 130 kg, ikke kun overvægtig, men sygeligt overvægtig.

Morbid fedme handler ikke kun om udseende. Dem, der er diagnosticeret med denne tilstand, har normalt større risiko for sygdomme såsom diabetes, forhøjet blodtryk, galdesten, hjerte sygdom og kræft. Kort sagt kan det være let at dræbe dig at være sygelig overvægtig - hvis du ikke gør noget ved det.

Sara *, 28, siger: Jeg var overvægtig med næsten 30 kg i længst tid, men sociale medier (og andet plusstørrelse influencers) fik mig til at føle, at det var okay at være min størrelse. Det var virkelig sejt at kunne gå ud i tøj, som fede mennesker normalt ikke ville bære, som tanktoppe og stramme jeans , men sandheden var, at jeg ignorerede det faktum, at jeg var nødt til at gøre noget ved min vægt.

Det var først, da Sara havde udført noget blodarbejde, at hun indså, at hun havde høj risiko for at udvikle type II-diabetes, og efter flere måneders oprydning af sin diæt og træning bragte hun sin BMI ned til det sunde interval. Før spiste jeg, hvad jeg ville. McDonalds og slik kl. 3 og drikke sukkerholdige drikkevarer . Jeg ville fortælle mig selv, at det er okay, fordi jeg ikke er fed, jeg er bare 'kurvet', men jeg ved nu, at det kun var mig, der lyver for mig selv.

Se dette indlæg på Instagram

#BeautyBeyondSize

Et indlæg delt af A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham) 2. december 2018 kl. 21:12 PST

Den vigtigste afhentning her: Selvom vi ikke skal få os til at skamme os over vores kroppe eller blive presset til at opnå en latterlig kropsstandard, bør vi heller ikke misbruge og skade os selv ved ikke at udøve og spiser al den junkfood, vi ønsker - så græd kropsskam, når nogen påpeger vores dårlige vaner.

Tag plusstørrelsesmodel Ashley Graham. Hun er et lysende eksempel på en kvinde, der efter modelindustrielle standarder langt fra har den perfekte krop. Men hun stræber efter at være sund af træner og vedligeholdelse en afbalanceret diæt .

Cassey Ho of Blogilates har ikke abs eller tal for de fleste fitness undervisere men hvis du prøver en af ​​hendes videoer, vil du hurtigt indse, hvor stærk hun er.

Vi er mere end vores optrædener, og vores selvværd bør aldrig stå i forhold til antallet på vores kjolemærker. Men lad os ikke glemme, at hvis kropspositivitet handler om at elske os selv, så er den bedste måde at gøre det på at sikre, at vi nærer vores kroppe med sund mad og træner mindst 30 minutter om dagen.

Du behøver ikke være i størrelse uanset for at være smuk, men du behøver at være i live. I stedet for at fokusere på antallet på vores vægt, skal vi i stedet bekymre os om tallene i vores medicinske rapporter. Hvis disse tal er i det klare, kan enhver, der tør sige, at du ikke er smuk, kysse din a **.

smykkestykker, som enhver kvinde skal eje

* navne ændret efter anmodning

LÆS OGSÅ: DE BEDSTE STEDER, DER ER TIL PLUS-STØRRELSE MODE, OG DENNE SKØNHEDSDRONNING ER STØRRELSE 20 OG STOLT DET

Vær kropsikker: 9 stiltips til kvinder i plusstørrelse Er du en kurvet kvinde? Sådan ser du sexet ud

Curvy og elsker det? Det gør vi også. Hvis du er i større størrelse og kæmper for at klæde dig ud for at se din mest fantastiske ud, har vi nogle tip, der kan pege dig i den rigtige retning.

Nedenfor ser du, hvordan du kan være på toppen af ​​dit stilspil. Og du løber ikke af møllespidserne som f.eks. Iført sort, fordi det er slankende, fordi vi alle sammen havde hørt det nu.

1. Invester i noget godt undertøjsbillede

Tænk på et godt par undertøj som et grundlæggende, ligesom et godt fundament. Svarende til fundamentet glatter det og skaber et blankt lærred, uanset hvad du placerer ovenpå for at skinne.

Ligesom hvad Chanté B., bloggeren bag Everything Curvy and Chic siger: Intet er værre end at have det perfekte outfit, men ikke have det rigtige fundament til at trække det af. En sexet lingeri øger også din selvtillid og giver dig mulighed for at omfavne din krop.

Desuden vil en støttende brystholder give dig den støtte (især da vellystige damer har en tendens til at have større bryst) og den komfort, du har brug for.

Du kan også investere i noget shapewear, som sikrer, at din krop er glat, så uanset hvilket outfit du bærer over ikke ser klumpet ud.

ashleygraham / instagram 2. Vælg længere kjoler eller lange toppe billede

Målet her er at forlænge din statur og reducere bredden. Og med kjoler og lange toppe, der starter fra nakken og går forbi taljen for at græsse knæene, skaber de en illusion af en længere torso, hvilket får dig til at se længere og højere ud.

Plusstørrelsesmodel Tess Holliday foreslår vintage kaftaner, hendes foretrukne beklædningsgenstand. De er behagelige og kongelige som pokker, siger hun. Cinch ind med et bredt bælte for at lade din figur skinne.

gabby3shabby / instagram 3. Udskrifter er dine venner ... eller ikke billede

Udskrifter er gode, fordi de tilføjer farve og visuel interesse til et outfit. Men som Sophia Hung, grundlægger af det lokale modemærke The Amber Loft, der henvender sig til små kvinder i større størrelse, delt i en artikel om Cleo, er der en generel retningslinje, der hjælper dig med at vælge udskrifter.

Hun rådgiver kurvede kvinder til at vælge udskrifter, der ikke er mindre end tommelfingeren og ikke større end din håndflade. Alt for små udskrifter kan gøre dit look større, mens overdimensionerede udskrifter kan overvælde din ramme.

Og med det nysgerrige tilfælde af striber skal du vælge lodrette mønstre, da de skaber en aflang illusion. Horisontale striber, selvom de er søde, kan have en negativ virkning af at få dig til at se bredere ud.

theamberloft / instagram 4. Beskær toppe FTW-billede

Mens crop tops kan virke som en abs 'bedste ven, kan de arbejde overraskende godt for at hjælpe dig med at fremhæve dine kurver og få dig til at se sexet ud.

Parring af en afgrødetop med bund i høj talje skaber en illusion af en velformet timeglasfigur, som sidste gang vi kontrollerede stadig betragtes som den sexigste og mest feminine silhuet. Den lille hvisken af ​​bar hud, der kigger igennem, kan også se hella hawt ud.

gabifresh / instagram 5. V-hals fungerer for billedet

V-hals er fantastisk, fordi de forlænger halsudskæringen og kan have en slankende og aflang virkning på ansigt, nakke og bryst. Plus, kvinder med større buste kan også vise deres sexede aktiver.

Du kan gå et skridt videre og gå med en udsagnshalskæde for at gøre opmærksom på brystet eller gå sart med et slankt drop vedhæng, der bringer øjnene til din spaltning.

nikolettemurer / instagram 6. Tilpas og blænd billede

Ligesom amerikansk dramedy This Is Us-skuespillerinde Chrissy Metz's outfit har illustreret, pasform og flare silhuetter er flatterende for alle kropstyper og er endnu mere så for kvinder i større størrelse, da kombinationen af ​​en monteret talje og løs, flydende kant hjælper med at skabe et timeglasfigur .

En A-line kjole er et hæfteklammer, du altid kan falde tilbage på. Ellers kan du bælte dine kjoler og toppe til at replikere.

chrissymetz / instagram 7. Elastiske tøj er ikke dit venindebillede

Komfortable og lette, elastiske tøj som dem, der er lavet af jersey, kan virke som en plusstor kvindes ride-or-die-mulighed.

Imidlertid råder The Amber Loft's Sophie faktisk imod dem, fordi disse stoffer kan være unflatterende, når de strækkes over de kurvede dele af kroppen.

er porestrimler gode for din hud

Hendes råd er i stedet at gå efter stykker, der passer helt rigtigt og få dig til at se poleret og sammensat i stedet for beklædningsgenstande, der strækker sig over dine mangler og fremhæver dem yderligere.

simonecharles_ / instagram 8. Få et målt billede

Hvilket bringer os til vores næste punkt: Skræddersy. I modsætning til kvinder, der er i stand til at gå ind i enhver stormagasin eller mærkevarer og købe hylden, har vellystne damer ofte svært ved at finde tøj og silhuetter, der enten a) passer dem eller b) smigrer dem.

Derfor er en skrædder et godt sted at gå, hvis du virkelig vil investere i kvalitetsudstyr, der virkelig supplerer kroppen. Ikke kun kan de hjælpe dig med at ændre dine foretrukne prêt-à-porter stykker til at smigre på de rigtige steder, du kan stole på dem til at skabe skræddersyede og enestående tøj til dig.

9. Bryde regler billede

Endelig skal du ikke være bange for at bryde reglerne og konventionerne om at klæde sig efter din kropstype, selv dem, som vi tidligere har tiltrådt.

I slutningen af ​​dagen klæder du dig selv, og hvad du end lægger på, som hjælper dig med at føle dig sexet og selvsikker, vil skinne igennem og få dig til at se smuk ud.

Vil du få et smukt stykke, der viser din mave? Gå efter det. Ligesom hvad rap-dronning Nicki Minaj sagde, f *** de tynde tæver.

katiesturino / instagram